Mandi dan keramaslah rambut Anda sebelum tidur. Pembersihan cepat dapat membuat episode malam.
bacajuga: Cara Membersihkan Rahim Pasca Keguguran
Orang-orang lebih cenderung memiliki alergi pada waktu yang berbeda dalam hidup mereka. Ketika mereka tumbuh dewasa dan diperkenalkan ke jenis makanan lain yang tidak biasa mereka dapatkan, mereka mendapatkan lebih banyak paparan alergen dan yang bahkan dapat berkembang menjadi alergi serbuk sari. Jika anak Anda mulai menunjukkan gejala alergi terhadap spora atau serbuk sari, pastikan untuk tidak mengabaikan kemungkinan reaksi alergi hanya karena tidak ada tanda-tanda masalah sebelumnya.
Pastikan kamar mandi Anda berventilasi baik sehingga jamur tidak bisa berkembang. Jauhkan handuk basah dan lap mandi yang digantung di bar, dan nyalakan kipas saat selesai mandi.
Ada banyak produk alergi yang tersedia di luar meja atau dengan resep, beberapa dijual di atas meja dan yang lain hanya tersedia dengan resep dokter. Tanyakan kepada dokter Anda untuk paket sampel atau beli ukuran terkecil yang dapat Anda temukan. Jika produk itu tidak meminimalkan gejala Anda, Anda tidak akan mengeluarkan banyak uang, dan Anda dapat mencoba yang lain.
Cara yang bagus untuk mengurangi gejala bronkus adalah mempertahankan hidrasi yang tepat. Jika tubuh kekurangan cairan, selaput lendir Anda bisa menjadi meradang atau kering.
bacajuga: Cara Membersihkan Rahim Pasca Keguguran
Menghindari makanan tertentu adalah pilihan bagi mereka yang menderita alergi. Ini bisa sangat sulit untuk mengelola alergi terhadap serbuk sari atau bulu hewan peliharaan. Taruh tips ini di ingatan Anda sehingga Anda tidak harus menderita melalui gejala.